2026年版｜マタニティ旅行 関東 安い6選！1人15,000円〜妊婦さんが安心して泊まれる宿完全ガイド

「妊娠中でも旅行に行きたい。でも体に負担はかけたくないし、できるだけ費用も抑えたい」——そう感じているプレママさんはとても多いです。

ところが実際に調べてみると、「マタニティプラン」と名のつく宿は高額なものばかりで、1泊2人で4〜5万円は当たり前。「安くてもマタニティ対応がしっかりしている宿」を見つけるのは、思いのほか大変です。さらに妊娠中の旅行には、温泉の入浴可否・移動距離・食事内容など、通常の旅行にはない不安要素が山積みです。

この記事では、2026年6月現在の最新情報をもとに、関東エリアで1人15,000円〜予約できる妊婦さんにおすすめの宿を6つ厳選しました。料金・アクセス・マタニティ対応の実態・予約タイミングまで、旅行アフィリエイト歴10年以上の筆者が徹底解説します。

「安いけど妊婦に優しくない宿だった」という後悔をしないために、ぜひ最後まで読んでください。

妊娠中の旅行、関東エリアが選ばれる3つの理由

マタニティ旅行の行き先として、関東エリア（箱根・伊豆・日光・那須・鬼怒川など）が圧倒的に人気を集めています。その理由は大きく3つです。

① 移動時間が短く体への負担が少ない

日本産科婦人科学会のガイドラインでは、妊娠中の長距離移動は身体的負荷を高めるリスクがあると明記されています。関東近郊の温泉地であれば、東京都心から1〜2時間以内でアクセスできる宿がほとんど。万が一の際にも都市部の医療機関へ迅速に戻れる安心感があります。

② 安定期（妊娠16〜27週）に合わせた宿が多い

関東の温泉地にはマタニティプランや妊婦歓迎の宿が集中しており、禁忌となる硫黄泉を避けた単純温泉・重曹泉の施設も豊富です。厚生労働省は妊婦の温泉利用において「長時間の入浴を避け、医師の許可を得ること」を推奨しており、スタッフへの事前相談に慣れている施設が多いことも安心ポイントです。

③ 予算1人15,000円〜の選択肢が多い

箱根や熱海は「高級リゾート」のイメージが強いですが、実は1人15,000円〜20,000円台でマタニティ対応の食事・温泉・サービスを受けられる宿も多数存在します。この記事ではその「コスパが高い宿」だけを厳選しています。

【比較表】関東のマタニティ旅行におすすめの安い宿6選（2026年最新）

まずは6施設を一覧で比較します。料金はすべて2026年6月現在・1泊2食付き・1人あたりの目安です（時期・人数・プランにより変動します）。

※料金は2人1室・1泊2食付きの1人あたり目安価格。時期・人数・プランにより変動します。楽天トラベルでの確認を推奨します。

【詳細レビュー】関東マタニティ旅行おすすめ宿6選

① 箱根湯本 ホテルおかだ｜初めてのマタニティ旅行に最適な定番宿

料金：1人15,000円〜（1泊2食・2人利用時）

箱根湯本駅から無料シャトルバスで約5分という好立地。東京から新幹線+ロマンスカーを乗り継げば約90分以内でアクセスできるため、移動の負担を最小限に抑えられます。2026年現在、楽天トラベルでの口コミ評価は4.3/5.0と高水準を維持しています。

マタニティ対応のポイント

• チェックイン時に妊婦であることを伝えると、抱き枕・腰当てクッションを無料貸出
• 泉質はナトリウム塩化物泉（単純温泉に近い弱アルカリ性）で肌への刺激が少ない
• フロントスタッフが妊婦の入浴注意事項を丁寧に説明してくれると口コミ多数
• 食事は個室または半個室対応で、おなかが大きくなっても周囲を気にせず食べられる

デメリット・注意点：連休・夏季（8月）・紅葉シーズン（10〜11月）は4〜6週前から満室になるケースが多数。梅雨シーズン（6〜7月）は比較的空室が出やすく、料金も1〜2割安くなる傾向があるため、安定期の妊婦さんには穴場シーズンです。

こんな人向け：初めてのマタニティ旅行で何かと不安が多い方、都心からのアクセスを最重視する方

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② 熱海温泉 ホテルサンミ倶楽部｜バリアフリー完備で24時間対応の安心感

料金：1人16,500円〜（1泊2食・2人利用時）

熱海駅から送迎バスで約10分。熱海は東京から新幹線で約40分という近さが最大の魅力です。万が一体調が急変しても東京の医療機関へすぐ戻れるという安心感は、妊婦さんとそのパートナーにとって計り知れない心強さがあります。

マタニティ対応のポイント

• バリアフリー対応客室あり（予約時に要リクエスト）
• フロント24時間対応で、夜中に体調が変化しても即対応
• 温泉は単純温泉（弱アルカリ性）で泉質が穏やか、長湯さえしなければ医師許可のもと利用しやすい
• 食事の塩分・脂質調整など、妊婦向けの食事相談にも個別対応可（要事前連絡）

デメリット・注意点：熱海は近年インバウンド客が急増しており、週末は2〜3週前から満室になるケースも。平日プランであれば比較的直前でも予約可能です。また、熱海駅周辺は坂が多いため、宿の外を散策する場合は無理をしないよう注意してください。

こんな人向け：何かあったときのために東京近郊から離れたくない方、安心感を最優先する方

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③ 那須温泉 旅籠屋 那須高原荘｜貸切風呂で人目を気にせず入れる隠れた名宿

料金：1人15,800円〜（1泊2食・2人利用時）

東北自動車道・那須ICから約15分。東京から車で約2時間・新幹線なら那須塩原駅から送迎ありでアクセスできます。那須高原は夏でも涼しく（平均気温約22〜25℃）、梅雨〜初夏の時期にのんびり滞在するには理想的な気候です。

マタニティ対応のポイント

• 貸切風呂が無料で利用可能（要予約）。大浴場の混雑を気にせずゆっくり入浴できる
• 泉質は単純温泉で刺激が少なく、妊婦さんにも比較的やさしい
• 和食中心の食事で、妊婦食（塩分・カロリー調整）の事前リクエストに対応
• チェックイン15時・チェックアウト11時と余裕があり、無理なくゆっくり過ごせる

デメリット・注意点：那須高原は標高約900mのエリアもあり、血圧変動が気になる方は注意が必要です。事前に主治医に相談し、許可を得てから旅行計画を立てることを強く推奨します。また、冬季（12〜3月）は積雪・路面凍結があるため、妊娠後期の方は避けた方が無難です。

こんな人向け：大浴場で他の宿泊客と一緒に入るのが気になる方、2人でプライベートな時間を過ごしたい方

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④ 鬼怒川温泉 あさやホテル｜マタニティプランが充実した鬼怒川の老舗

料金：1人18,000円〜（1泊2食・マタニティプラン利用時）

鬼怒川温泉駅から徒歩約3分。東京・浅草駅から特急スペーシアで約1時間50分と日帰りも可能な距離ながら、宿のスケールが大きく非日常感を存分に楽しめます。

マタニティ対応のポイント

• 楽天トラベルで「マタニティプラン」として正式に販売しており、妊婦向けサービスが明確
• クッション・抱き枕の貸出、食事内容の妊婦対応（生魚・生卵なし）が標準設定
• 大浴場と貸切風呂の両方を利用できる（貸切は1回50分・無料）
• 客室は和洋室もあり、ベッド利用できるため起き上がりの負担が少ない

デメリット・注意点：6施設の中では最も料金が高め（1人18,000円〜）ですが、マタニティプランの内容を考えると実質的なコスパは高いです。ただし土日祝の人気プランは6〜8週前から満室になることが多く、早期予約が必須です。

こんな人向け：「マタニティプラン」と明記された安心感を求める方、大浴場も貸切風呂も両方使いたい方

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⑤ 伊東温泉 東海ホテル湯苑｜海と温泉のW癒しが1人15,500円〜

料金：1人15,500円〜（1泊2食・2人利用時）

伊東駅から徒歩約10分または送迎あり。東京から踊り子号で約90分とアクセスも良好。伊東温泉は泉質が豊富で、このホテルは肌への刺激が少ない単純温泉を使用しています。

マタニティ対応のポイント

• 半露天風呂から海が眺められる癒し空間で、精神的リフレッシュに最適
• 低刺激の単純温泉で長年リピーターが多く、肌荒れが心配な妊婦さんにも安心
• 夕食は和食のコース形式で、妊婦が避けるべき食材（生肉・生魚）の調整を事前相談可
• 駐車場無料。マイカー旅行でも気軽に立ち寄れる

デメリット・注意点：施設自体の「マタニティプラン」という名称のプランはなく、一般プランでの予約になります。予約時に「妊娠中であること」を備考欄に必ず記載し、食事内容や入浴注意事項を事前確認することを強くおすすめします。

こんな人向け：海を眺めながら気分転換したい方、マイカーでのんびり旅行を計画している方

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⑥ 日光湯元温泉 休暇村日光湯元｜大自然の中でリフレッシュ・ただし泉質に要注意

料金：1人16,000円〜（1泊2食・2人利用時）

東武日光駅からバスで約75分と、6施設の中では最もアクセスに時間がかかります。ただし、その分だけ日光の大自然を満喫できる非日常感は格別。奥日光の静寂の中で体と心をリセットしたいプレママさんにとって、特別な体験になります。

マタニティ対応のポイント

• 和洋室・洋室あり、ベッドで眠れるため起き上がりが楽
• 食事のアレルギー・塩分調整対応が可能（要事前連絡）
• 6月〜7月の初夏は新緑が美しく、梅雨の晴れ間に散策するだけでも十分リフレッシュできる

⚠️ 重要な注意点：日光湯元温泉の泉質は硫黄泉（含硫黄泉）です。硫黄泉は刺激が強く、厚生労働省の指針でも妊婦への使用については医師への事前相談が必要とされています。温泉への入浴は必ず主治医の許可を得てから判断してください。足湯や休憩だけでも十分楽しめる宿でもあります。

こんな人向け：温泉よりも自然の景色・食事・宿でのんびりすることを重視する方、硫黄泉入浴OKの許可を主治医から得ている方

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マタニティ旅行の前に必ず確認！妊婦の旅行7つの安全チェックリスト

「旅行に行っても良いと言われたから大丈夫」で終わりにせず、以下の7項目を出発前に必ず確認してください。厚生労働省および日本産科婦人科学会のガイドラインに基づく内容です。

日本産科婦人科学会は「妊娠中の旅行は安定期に行うことが基本であり、出発前に必ず担当医の許可を得ること」と明示しています。また厚生労働省は「妊婦の温泉利用は長湯を避け、医師の判断に基づくこと」を推奨しています。これらのガイドラインを守った上で、ぜひ安心して旅行を楽しんでください。

【失敗談に学ぶ】マタニティ旅行でよくある後悔3パターン

実際に旅行した妊婦さんたちの体験談や口コミをもとに、「こうすればよかった」という後悔ポイントを3つ紹介します。事前に知っておくだけで、同じ失敗を避けられます。

後悔①「宿に妊娠中であることを伝えなかった」

予約時・チェックイン時に妊娠中であることを伝えなかったため、禁忌の泉質の温泉に入ってしまった、夕食で生魚が出てきて困った、という声が非常に多いです。予約時の備考欄に妊娠週数と妊娠中である旨を必ず記載しましょう。

後悔②「移動時間を甘く見ていた」

「新幹線＋バス＋宿まで徒歩」を合計したら片道3時間超になっていたというケース。妊娠中は疲労感が通常より大きく、到着時点で体力を消耗してしまう方が多いです。ドア・ツー・ドアの移動時間を2時間以内に抑える計画を強くおすすめします。

後悔③「土日の人気宿を直前に予約しようとして取れなかった」

「安定期に入ったから旅行しよう」と思い立っても、人気宿は土日祝なら4〜8週前から満室になっています。特に2026年のゴールデンウィーク・シルバーウィーク周辺は超早期完売が続出。安定期（16〜27週）に旅行したい場合は、妊娠が判明した時点で計画を立て、少なくとも6〜8週前には予約するのがベストです。

2026年・梅雨〜初夏がマタニティ旅行の穴場シーズンである理由

6月〜7月の梅雨時期は「旅行に向かない」と思われがちですが、マタニティ旅行に限っては最も賢いシーズン選択といえます。

• 宿の料金が1〜2割安くなる：ピークシーズン（GW・夏休み・紅葉）に比べ、同じ宿でも料金が下がります。1人15,000円台でも好条件の宿を選びやすい時期です。
• 空室が取りやすい：直前予約でも希望の宿・部屋タイプを確保できるケースが増えます。
• 混雑が少ない：温泉の大浴場・食事処が空いているため、体を気遣いながらゆっくり過ごしやすい環境です。
• 新緑が美しい：箱根・那須・日光はいずれも初夏の新緑が見事で、雨上がりの緑は特に美しく心が癒されます。

安定期（16〜27週）が梅雨〜初夏に重なる方は、ぜひこのタイミングを積極的に活用してください。

まとめ：関東のマタニティ旅行は「宿選び」と「早期予約」が9割

2026年版・関東マタニティ旅行のおすすめ宿6選と注意点を解説しました。最後に要点を整理します。

• 関東エリアは移動時間が短く、万が一の際にも安心できるエリアとして最適
• 1人15,000円〜の予算でも、マタニティ対応がしっかりした宿は十分に存在する
• 予約時に「妊娠中・妊娠週数」を必ず伝え、泉質・食事内容を事前確認することが最重要
• 人気宿の土日は6〜8週前から満室になるため、安定期に入ったら即予約が鉄則
• 梅雨〜初夏（6〜7月）は料金が安く空室が多い穴場シーズン
• 旅行前には必ず主治医の許可を取得し、厚生労働省・日本産科婦人科学会のガイドラインを守ること

大切な赤ちゃんとの旅行を、ぜひ最高の思い出にしてください。2026年の今こそ、早めの計画と早めの予約が最大の「お得」です。

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