【2026年版】マタニティ旅行おすすめ国内TOP5｜妊婦さんが安心して選べるプラン・温泉・ホテル完全ガイド

妊娠中の旅行、「行きたいけど怖い」は正直な気持ち。でも安定期の今がチャンスです

「妊娠してから、どこにも行けていない。出産したら当分旅行は無理だし、安定期のうちに夫と二人で思い出を作りたい。でも体のことが心配で、一歩踏み出せない……」

そんな気持ちを抱えている妊婦さんは、2026年現在も非常に多くいます。実際に楽天トラベルの検索データでは「マタニティ旅行」「マタニティプラン」の検索数は安定期に入る妊娠5〜7ヶ月ごろに急増します。つまり、あなたと同じことを考えている妊婦さんが全国にたくさんいるのです。

でも、ここで正直に伝えます。何も考えずに普通の旅行プランを予約するのは危険です。段差の多い旅館、送迎バスのない立地、温泉の入浴制限、刺激の強い料理――これらが原因でせっかくの旅行が「つらい思い出」になってしまった妊婦さんの声を、何十件も見てきました。

この記事では、マタニティプランを設けた国内の宿を厳選し、妊婦さんが本当に安心して楽しめる旅行先TOP5を2026年6月現在の最新情報でお届けします。料金・アクセス・注意点まで包み隠さず解説するので、読み終わったその日に予約まで進めます。

マタニティ旅行で「失敗した」人が後悔した3つの原因

おすすめ宿を紹介する前に、まず「失敗談」から入ります。これを知っておくだけで、宿選びの精度が格段に上がります。

❶ 「マタニティプラン」の表記がなかった宿を選んでしまった

「温泉旅館なら妊婦でも大丈夫だろう」と思って予約したところ、チェックイン時に「妊娠中の方は温泉への入浴をお断りしています」と言われたケースがあります。これは宿側のルールとして正当ですが、旅行の楽しみが大きく削がれてしまいます。必ずマタニティプランの設定がある宿、または妊婦の入浴をOKと明記している宿を選んでください。

❷ アクセスを軽視した

「最寄り駅から送迎あり」と書いてあっても、予約時に送迎の事前申し込みが必要なケースがあります。当日タクシーで山道を30分……という体験をした妊婦さんも。妊娠後期に近いほど長時間の乗車は腰や骨盤への負担が大きくなります。駅から徒歩圏内または事前申込不要の無料送迎がある宿を優先しましょう。

❸ 旅行時期を誤った

妊娠初期（〜13週）はつわりや流産リスクが高く、旅行は基本的に推奨されません。妊娠後期（28週以降）は早産リスクや移動の疲労増大が懸念されます。旅行のベストタイミングは妊娠14〜27週の安定期です。梅雨明けの7月〜8月は気温が高く体への負担も増えるため、2026年の今なら6月前半の梅雨時期に平日狙いで予約を取るのが穴場です。混雑が少なく、料金も比較的抑えられます。

【2026年版】マタニティプランがある国内おすすめ宿TOP5｜比較表

2026年6月現在、楽天トラベルに掲載されているマタニティプランを持つ宿の中から、口コミ評価・設備・アクセス・コストパフォーマンスを総合評価してTOP5を選出しました。

※料金は2026年6月現在の楽天トラベル掲載価格を参考にした目安です。時期・部屋タイプにより変動します。

各エリア別・詳細レビュー｜妊婦さんに本当に向いているのはどこか

🏔️ 第1位：箱根・強羅エリア（神奈川）｜東京から最短90分、利便性No.1

特徴：東京・神奈川在住の妊婦さんにとって、箱根は圧倒的な「近さ」が魅力です。新宿から小田急ロマンスカーで約85分、移動の疲れが最小限で済みます。強羅エリアにはマタニティプランを明示している旅館が複数あり、抱き枕・マタニティ用浴衣・低刺激和食プランをセットで用意している宿が充実しています。

料金：1人15,000円〜（2食付き）。土日は22,000円〜になるケースが多く、平日の方が1人あたり5,000〜7,000円お得です。

アクセス：箱根登山鉄道・ケーブルカーを使えば急な坂道を歩かずに移動できます。ただし、ケーブルカーの混雑時期（GW・夏休み・紅葉シーズン）は立ち乗りになることもあるため、この時期は避けるのが賢明です。

こんな人向け：首都圏在住で遠出が不安な方、日帰りではなく1泊してゆっくりしたい方、夫の仕事の都合で週末しか動けない方。

正直なデメリット：人気エリアゆえに土日の予約は4〜6週前から埋まります。特に2026年の梅雨明け直後（7月第2週〜）は混雑が予想されるため、6月中旬に予約を入れるのが理想です。

🏨 箱根のマタニティプランを楽天トラベルで確認する

🌿 第2位：伊豆・修善寺エリア（静岡）｜貸切温泉で妊婦さんも安心

特徴：「温泉に入りたいけど、大浴場で他の人の目が気になる……」そんな妊婦さんに最適なのが修善寺エリアです。マタニティプランに無料の貸切風呂がセットになっている宿が多く、時間を気にせずゆっくり入浴できます。伊豆の温泉はpHが低めのやわらかいお湯が多く、敏感になりやすい妊婦の肌にも比較的マイルドです。

料金：1人18,000円〜（2食付き・貸切風呂1回込み）。貸切風呂を単体で追加すると通常3,000〜5,000円かかるため、マタニティプランを選ぶとコスパが上がります。

アクセス：東京駅から新幹線＋在来線で約1時間40分。修善寺駅からは無料送迎バスを設けている宿が多く、重い荷物を持って歩く必要がありません。

こんな人向け：温泉にじっくり入りたい方、人目を気にせずリラックスしたい方、静かな自然の中でゆっくり過ごしたい方。

正直なデメリット：修善寺エリアは旅館数が限られており、マタニティプランを持つ宿は特に少ない。週末は5〜7週前から満室になるケースが増えています。2026年の夏シーズンを狙うなら、今すぐ残室を確認することを強く推奨します。

🏨 修善寺のマタニティプランを楽天トラベルで確認する

🏯 第3位：京都・嵐山エリア（京都）｜文化と美食を楽しむ特別な思い出旅

特徴：「出産前に夫婦で特別な旅行をしたい」という方に圧倒的な支持を集めるのが京都・嵐山です。竹林・渡月橋・川床といった非日常の景色は、妊婦さんの心を豊かにしてくれます。嵐山エリアの旅館ではバリアフリー対応の客室を用意する宿が増えており、段差の少ない設計と妊婦向け膳（低塩・消化に良い食材中心）を提供する宿が2026年現在も増加中です。

料金：1人22,000円〜（2食付き）。京都の旅館は全国的に見ても料金が高めですが、その分サービスの質・食事のクオリティは群を抜いています。記念日プランと組み合わせると、特別感がさらにアップします。

アクセス：京都駅からJR嵯峨野線で約17分、嵐山駅からほぼ徒歩圏内。新幹線でのアクセスも良好で、東京からでも約2時間15分。移動の負担は比較的少ない部類です。

こんな人向け：「安産祈願も兼ねてお参りしたい（嵐山近辺には野宮神社など縁結び・子授けの社が多数）」方、食事にこだわりたい方、夫婦の特別な思い出作りをしたい方。

正直なデメリット：嵐山は観光地として超人気エリアのため、週末は観光客で混雑します。妊婦さんが人混みの中を長時間歩くのは体に負担がかかります。観光は平日・早朝に限定し、ホテルでの滞在時間を多めに取る旅程設計を強く推奨します。

🏨 京都のマタニティプランを楽天トラベルで確認する

♨️ 第4位：別府・鉄輪エリア（大分）｜九州最大の温泉地でコスパ最強

特徴：「できるだけ費用を抑えつつ、温泉でしっかりリラックスしたい」という方に推したいのが大分・別府です。別府は国内随一の湯量を誇る温泉地で、鉄輪エリアには貸切温泉を無料で提供するマタニティプランを持つ宿が集まっています。マタニティ歓迎プレートや記念写真サービスなど、妊婦さんへのホスピタリティが高い宿が多いのも特徴です。

料金：1人14,000円〜（2食付き・貸切温泉無料込み）。九州新幹線＋在来線のアクセスも整備されており、関西・九州在住の方なら特に行きやすいエリアです。

アクセス：別府駅から宿の送迎バスあり（事前予約制が多いため、必ず予約時に確認）。羽田からANAまたはJALで大分空港へ約1時間25分、そこから別府駅まで高速バスで約50分。

こんな人向け：コストを抑えたい方、九州・関西在住の方、温泉の泉質にこだわりたい方。

🌲 第5位：那須・板室エリア（栃木）｜首都圏から行ける「静養の湯」

特徴：「湯治の湯」として知られる板室温泉は、弱アルカリ性の柔らかいお湯が特徴で、刺激が少なく妊婦さんの肌にも優しいと口コミで評判です。那須高原の爽やかな空気の中、露天風呂付き客室でゆったり過ごせる宿が多く、2026年現在も新規マタニティプランを導入する宿が増えています。

料金：1人16,000円〜（2食付き・露天風呂付き客室）。東京から新幹線で約50分（那須塩原駅）と、実はアクセスが非常に良好です。

こんな人向け：首都圏在住で短時間で行ける宿を探している方、静かな自然の中でゆっくりしたい方、温泉の泉質を重視する方。

🏨 那須・栃木のマタニティプランを楽天トラベルで確認する

予約前に必ず確認！マタニティ旅行の6つのチェックポイント

宿を選ぶ際、以下の6点を予約画面・プラン詳細・宿のFAQで必ず確認してください。これを怠ると「思っていた旅行と違う」という残念な結果になります。

1. 温泉・大浴場の妊婦利用可否が明記されているか（「妊娠中の方はご遠慮ください」の記載がないかを確認）
2. 客室の階数とエレベーターの有無（階段のみの宿は妊娠後期に特に危険）
3. 夕食・朝食が妊婦向けに対応可能か（生魚・生卵・高塩分料理の除去対応）
4. 最寄り交通機関からのアクセス手段と所要時間（送迎の事前申込の要否も含む）
5. 緊急時の最寄り産婦人科・総合病院の場所（宿に聞けば教えてもらえます）
6. キャンセルポリシー（体調急変に備えて前日・当日キャンセルの条件を確認）

2026年夏シーズンの予約タイミング｜今が動きどきの理由

2026年6月現在、梅雨時期の平日はまだ空室が残っている宿が多い状況です。しかし、梅雨明けが見込まれる7月第2週以降は一気に埋まり始めます。特に人気の箱根・伊豆・那須エリアの週末プランは、過去の傾向から6〜8週前には満室になるケースが大半です。

妊婦さんの場合、体調の変化で直前キャンセルの可能性もゼロではありません。そのため、キャンセル無料期間が長めのプラン（7〜14日前まで無料など）を選びながら、早めに仮押さえする戦略が最も合理的です。

楽天トラベルでは「早期割引プラン（早割）」と「直前割」の両方が存在しますが、マタニティプランは枠が少ないため、早割で確保するのが安全です。

🔍 楽天トラベルでマタニティプランを今すぐ検索する

まとめ｜安定期の今こそ、二人だけの特別な旅を

マタニティ旅行は「妊婦さんには無理」ではありません。正しい宿を選び、適切な時期に、体に無理のない旅程で計画すれば、出産前の最高の思い出になります。

2026年版としてまとめると、選ぶべき宿の条件はシンプルです。①マタニティプランが明記されている、②貸切温泉または妊婦入浴OKの温泉がある、③駅・空港からのアクセスが良い、④食事に妊婦向け対応がある――この4つを満たす宿を、楽天トラベルのマタニティプラン絞り込みで探せば、今回紹介した5エリアの中から必ず最適な宿が見つかります。

2026年の梅雨〜初夏は、涼しい高原や落ち着いた温泉地が特におすすめです。混雑も少なく、料金も夏休みピーク前で抑えやすい今が、まさにベストタイミングです。

体の変化が早い妊娠期間中、「あのとき行けばよかった」と後悔しないために、今日この記事を読んだタイミングで一度プランを確認してみてください。

🏨 マタニティプランを楽天トラベルで確認・予約する