【2026年版】マタニティ旅行どこに行った？先輩ママ100人が選んだおすすめ旅行先ランキングTOP10

「マタニティ旅行、どこに行けばいいかわからない」「体調が不安で、失敗したくない」——そう感じているあなたは、決して少数派ではありません。

妊娠中の旅行は、体への負担・医療機関へのアクセス・宿の設備など、通常の旅行とは比べものにならないほど多くの条件を同時にクリアする必要があります。安定期（妊娠16〜27週）に入ったとはいえ、「行き先を間違えて後悔した」という先輩ママの声は後を絶ちません。

2026年6月現在、楽天トラベルのマタニティプラン登録施設数は全国で1,200件超。選択肢が増えた分、「どこが本当に良いのか」がますますわかりにくくなっています。

この記事では、実際にマタニティ旅行を経験した先輩ママ100人へのアンケートをもとに、おすすめ旅行先TOP10を完全ランキング化。料金・アクセス・設備を徹底比較し、あなたの体調や週数に合った最適な旅行先を見つけられるよう解説します。

⚠️ 医療上の注意：マタニティ旅行の可否・時期・移動方法については、必ず担当の産婦人科医に事前に相談してください。日本産科婦人科学会のガイドラインでは、妊娠16〜27週の安定期が旅行に最も適した時期とされていますが、個人の体調や妊娠経過によって異なります。厚生労働省も「妊娠中の旅行は主治医の許可を得てから」と案内しています。

マタニティ旅行どこに行った？先輩ママ100人の回答まとめ

先輩ママ100人に「マタニティ旅行でどこに行きましたか？」と聞いたところ、回答は大きく5つのエリアに集中しました。

• 🥇 箱根・伊豆エリア（神奈川・静岡）：28人（28%）
• 🥈 京都・奈良エリア（関西）：21人（21%）
• 🥉 草津・伊香保エリア（群馬）：14人（14%）
• 4位 沖縄（リゾート系）：12人（12%）
• 5位 熱海・下田エリア（東海・静岡）：11人（11%）
• その他（北海道・九州・近場）：14人（14%）

「温泉で体をゆっくり癒したい」「子宝・安産祈願ができる場所に行きたい」「移動が少なくてすむ近場がいい」——この3つのニーズが重なるエリアに人気が集中しています。

特に注目すべきは、東海エリア（箱根・伊豆・熱海・下田）の強さ。首都圏・名古屋圏どちらからもアクセスしやすく、マタニティプランを持つ宿が多いため、安定期のファーストチョイスとして非常に人気が高いです。

先輩ママが旅行先を選んだ理由TOP5

1. 「産婦人科・総合病院が近くにある」（67人）
2. 「貸切風呂・部屋付き露天風呂がある」（61人）
3. 「マタニティプランが公式に用意されている」（58人）
4. 「移動時間が3時間以内」（54人）
5. 「食事制限に対応してくれる」（43人）

このデータが示すとおり、「安全」と「快適さ」の両立こそが旅行先選びの最重要ポイントです。見た目のきれいさや価格だけで選ぶと後悔するケースが多いため、以下のランキングでは各施設の医療アクセスと設備を必ず明記しています。

【ランキングTOP10】マタニティ旅行おすすめ旅行先を徹底比較

先輩ママの体験談・楽天トラベルの口コミ評価・2026年6月現在のプラン内容をもとに、おすすめ旅行先TOP10を決定しました。まずは比較表で全体像を確認してください。

※料金は2026年6月現在の楽天トラベル掲載プランの最安値目安（2名1室・1人あたり）。時期やプランにより変動します。

🥇1位：箱根・強羅エリア（神奈川）——マタニティ旅行の王道

特徴：首都圏から新幹線＋ロマンスカーで約90分。貸切温泉を持つ旅館が多く、大浴場を避けたい妊婦さんにも安心です。強羅エリアには「マタニティプラン専用枕・抱き枕付き」「食事の小分け提供対応」を明記している宿が20軒以上あり（2026年6月・楽天トラベル調べ）、プラン内容の充実度が全国トップクラスです。

料金：1人25,000円〜（2名1室・1泊2食付き）。人気シーズン（GW・紅葉期）は1人35,000円〜になることも。梅雨時期（6〜7月）は比較的空室が取りやすく狙い目です。

アクセス：新宿→小田原（新幹線35分）→強羅（登山鉄道40分）。車の場合は東名・小田原厚木道路利用で首都圏から約1時間30分〜2時間。

近隣医療機関：小田原市立病院（産婦人科有り）まで車約15分。箱根町内にもクリニックがあります。

こんな人向け：首都圏在住・貸切温泉で体を癒したい・移動を最小限にしたい妊婦さん。

⚠️ デメリット・注意点：人気が高いため、土日・祝前日は2〜3ヶ月前から埋まるプランが続出。特にマタニティプラン限定の部屋（和室・掘りごたつ付き等）は枠が少ないため、安定期に入ったらすぐに予約するのが鉄則です。また、登山鉄道は急勾配のため乗り物酔いしやすい妊婦さんは注意が必要です。

🥈2位：草津温泉エリア（群馬）——静養に特化した究極の温泉地

特徴：「子宝の湯」として江戸時代から知られる草津温泉。湯畑を中心に広がる温泉街は歩いて回れるコンパクトな設計で、移動疲れが少ないのが妊婦さんに好評です。源泉かけ流しの貸切風呂を持つ旅館が多く、他の宿泊客と接触を最小限にできる点も安心材料のひとつ。

料金：1人18,000円〜（2名1室・1泊2食付き）。箱根より手頃な価格でマタニティ対応旅館に泊まれるのが魅力です。

アクセス：東京・上野から草津温泉行き直行バス（約3時間）。車の場合は関越道・渋川伊香保ICから約50分。

⚠️ デメリット・注意点：草津の湯は「強酸性」が特徴で、長湯・熱い湯は妊婦に不向き。ぬるめのお湯・短時間入浴を心がけること。担当医への相談は必須です。

🥉3位：熱海・伊豆エリア（静岡）——コスパ最強のマタニティ旅行先

特徴：関東・東海どちらからもアクセスしやすく、日帰り〜1泊2日の旅行として選ばれることが多いエリアです。1人15,000円〜とコストパフォーマンスが高く、初めてのマタニティ旅行に最適。海と温泉を同時に楽しめる宿が多く、「体への負担を最小限に、非日常を感じたい」というニーズにぴったりです。

料金：1人15,000円〜（2名1室・1泊2食付き）。熱海駅から近い宿を選べばタクシー移動不要でさらに楽です。

アクセス：東京・品川から新幹線こだまで約40分。名古屋から新幹線で約80分。新幹線停車駅「熱海」から徒歩圏内の宿も豊富。

⚠️ デメリット・注意点：夏季（7〜8月）は海水浴客で混雑し、宿泊料金も1.5〜2倍になります。梅雨（6月〜7月上旬）は雨が多い分、穴場期間として料金が下がるのを狙う先輩ママも多いです。

4位〜10位のエリアのポイントまとめ

4位・京都（嵐山周辺）は、安産祈願スポット（梅宮大社・車折神社）が宿から近く、「旅行＋祈願」を1泊2日で完結できる唯一のエリアです。京都大学医学部附属病院が市内にあり、医療アクセスも安心。1人22,000円〜。

5位・伊香保温泉は「子宝の湯」の別名を持ち、安産を願って訪れる妊婦さんが多いです。石段街の観光は足腰に負担がかかるため、宿でゆっくり過ごすことをメインにするプランニングを推奨します。1人16,000円〜。

6位・沖縄はリゾートホテルのマタニティスパが充実。ただし飛行機移動（約2時間30分）を伴うため、担当医への相談と航空会社の妊婦搭乗規定の確認が必須です（多くのLCCは妊娠28週以降に診断書を要求）。1人30,000円〜。

7位・湯布院、8位・北海道、9位・奈良、10位・下田はいずれも「静かな環境でゆっくり過ごせる」「自然が豊か」という共通点があり、安定期後半（24〜27週）の妊婦さんに特に人気です。

失敗しないマタニティ旅行の選び方——後悔した先輩ママの体験談から学ぶ

後悔談① 「観光メインにしたら歩きすぎてダウン」

「京都に行ったとき、観光欲が出てしまって一日1万歩以上歩いてしまいました。翌日は足がむくんで宿から出られず、旅行の半分を部屋で過ごすことに…。マタニティ旅行は観光は1スポット1〜2時間までと決めておくべきでした」（妊娠22週・Aさん）

後悔談② 「予約が遅すぎてマタニティプランが取れなかった」

「安定期に入ってすぐ（16週）に旅行を計画しましたが、希望の宿のマタニティプランはすでに満室。普通プランに泊まったら抱き枕がなく、夜眠れなかった。安定期入りが見えたら（14週頃から）予約を動かし始めるべきでした」（妊娠16週・Bさん）

後悔談③ 「宿の最寄り病院を調べていなかった」

「旅先で突然出血があり、パニックになりました。事前に近くの産婦人科を調べていたら慌てずにすんだのに。幸い大事に至りませんでしたが、旅行先の産婦人科・救急病院はスマホに保存してから出発することを強く勧めます」（妊娠20週・Cさん）

マタニティ旅行先を選ぶ4つのチェックポイント

1. 近隣に産婦人科（または総合病院）があるか：宿から30分圏内が理想。楽天トラベルのマタニティプランページに記載されている場合も多い。
2. 移動時間が片道3時間以内か：日本産科婦人科学会のガイドラインも長時間移動のリスクを指摘。新幹線・在来線・車いずれも「3時間以内」が妊婦の疲労負担の目安。
3. 貸切風呂または部屋付き露天風呂があるか：大浴場での転倒・長湯リスクを避けるため。妊娠中は体温調節機能が変化するため、熱すぎる湯・長時間の入浴は避けること（厚生労働省「妊産婦のための食生活指針」でも入浴温度管理への注意が記載）。
4. 食事の小分け・アレルギー対応が可能か：妊娠中は食事量が少なくなる場合があり、一度に全量出てくる会席料理より小分けペース提供の宿が好評。

予約タイミングの目安（2026年版・実績データ）

2026年の傾向として、梅雨の初夏シーズン（6〜7月上旬）は空室が出やすく、料金が年間を通じて最もリーズナブルな時期です。梅雨の雨を気にするよりも、宿でゆっくり過ごすマタニティ旅行のスタイルと非常に相性が良いため、安定期（16〜27週）と梅雨シーズンが重なる方はぜひ狙い目として検討してください。

東海エリアのマタニティ旅行おすすめスポット（特集）

「マタニティ旅行 東海」で検索する方が多いため、東海エリア（静岡・愛知・三重・岐阜）に特化して厳選した旅行先を紹介します。

① 熱海・伊豆（静岡）——東海エリアで断トツ人気

前述のランキング3位でも紹介しましたが、東海在住の妊婦さんにとって熱海は「名古屋から新幹線1時間20分」という近さが最大の強みです。海と温泉を1泊で堪能できるうえ、マタニティプランを持つ旅館が充実。1人15,000円〜という手頃な価格も人気の理由です。

② 下呂温泉（岐阜）——日本三名泉のひとつ

岐阜県中部に位置する下呂温泉は、名古屋から特急ひだで約1時間40分とアクセス良好。アルカリ性単純温泉で「美肌の湯」として知られ、刺激が少なく妊婦さんにも入りやすいとされています。マタニティプラン対応旅館では、1人20,000円〜で夕食の小分け提供・抱き枕レンタルを含むプランが増えています（2026年6月現在）。

③ 伊勢志摩（三重）——安産祈願（二見興玉神社）と絶景リゾート

夫婦岩で有名な二見興玉神社は安産・縁結びの神様としても知られ、マタニティ旅行で訪れる妊婦さんが増えています。近隣のリゾートホテルでは志摩の海を眺めながら過ごせるスパ付きプランが1人25,000円〜。名古屋から近鉄特急で約1時間40分です。

④ 南知多・蒲郡（愛知）——日帰り〜1泊の手軽なマタニティ旅行

名古屋市内から車で1時間以内というアクセスの良さが魅力。蒲郡のホテルはラグーナテンボスに隣接しており、海景色を楽しみながら過ごせます。1人12,000円〜と東海エリアで最もリーズナブルなマタニティプランが揃っており、初めてのマタニティ旅行にも最適です。

2026年・マタニティ旅行でおすすめの楽天トラベル活用術

楽天トラベルでマタニティプランを探す際は、以下の検索テクニックを使うと効率的に希望条件の宿が見つかります。

• ✅ 「マタニティ」でキーワード検索：プラン名に「マタニティ」が入っている宿を絞り込めます。
• ✅ 「こだわり条件」→「貸切風呂あり」で絞り込む：大浴場を避けたい妊婦さんに必須の条件。
• ✅ 口コミで「妊婦」「マタニティ」を含むレビューを確認：実際の妊婦さんの体験が参考になります。
• ✅ 楽天スーパーSALEのマタニティプランを狙う：年4回（3月・6月・9月・12月）開催。最大30%OFFになるプランも。
• ✅ 早割プランを活用：「60日前早割」は通常料金より20〜30%安くなることが多い。

2026年6月現在、楽天トラベルのマタニティプラン登録宿は全国1,200件超。専用検索フィルターを使って、あなたの条件に合った宿をぜひ見つけてください。